Boek Methode A

0

Boek Methode A

Methode A beschrijft een methodiek om kinderen vanaf 4 jaar weerbaar te maken. Het accent ligt op bewustwording. Alle oefeningen kunnen zelfs voor volwassenen gebruikt worden.

Het boek bestaat uit 9 lessen en daarnaast de 4 hoofdthema’s met extra oefeningen over die thema’s. De thema’s van de lessen zijn:

  1. Houding
  2. Ogen
  3. Stem
  4. Houding
  5. Ogen en stem
  6. Eigenwaarde
  7. Kracht
  8. Kiezen
  9. Samenwerken

De thema’s zijn  Houding, Ogen of Uitstraling, Stem en Ontspanning. De eerste 3 zijn belangrijke thema’s in iedere weerbaarheidstraining. Maar in een overprikkelde maatschappij is extra aandacht voor ontspanning geen overbodige luxe maar een noodzakelijke dagelijkse bezigheid. Daarom is het goed om kinderen te laten voelen wat ontspanning is, hoe dat voelt en hoe je zelf voor ontspanning kunt zorgen. Een uitgeslapen, ontspannen kind is veel weerbaarder dan een overprikkeld of vermoeid kind.

34,95

ISBN: 978-90-73806-11-5

Terug naar het overzicht

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van de laatste ontwikkelingen? Meld je dan hiernaast aan voor de maandelijkse nieuwsbrief!

Deze website is ontwikkeld door Crony Sites